失眠如何破解?大腦生物反饋治療了解一下
失眠通常指患者對睡眠時(shí)間或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。
如何科學(xué)緩解焦慮?
焦慮是一種內(nèi)心緊張不安,預(yù)感到似乎將要發(fā)生某種不利情況而又難于應(yīng)付的不愉快情緒。
神經(jīng)衰弱該如何是好?這幾種方法了解一下
神經(jīng)衰弱是一種以精神易興奮又易疲勞為特征的神經(jīng)癥,并表現(xiàn)為情緒易激惹、易煩惱、易緊張。
出現(xiàn)考前焦慮該如何應(yīng)對?
無論用哪種方法訓(xùn)練,其要領(lǐng)是排除種種雜念和顧慮,努力使自己以平常心對待考試,緩解考試壓力帶來的焦慮緊張心理。
對于失眠,你了解多少?
治療失眠要及時(shí)采用科學(xué)有效的方法進(jìn)行治療,切勿采取不切實(shí)際的方法進(jìn)行治療,失眠治療不恰當(dāng)很有可能會延誤患者病情...
大腦生物反饋是如何進(jìn)行訓(xùn)練的?
腦電生物反饋的概念出現(xiàn)于20世紀(jì)60年代末,概括來說就是應(yīng)用操作性條件反射的原理,以腦電生物反饋儀為手段,通過...
你以為多動癥只是“兒童專屬”?成人也會患上!
根據(jù)國際的調(diào)查研究顯示,10-60%的多動癥狀會延續(xù)到成人時(shí)期,也就是說大約4.5%的成人會表現(xiàn)出多動癥的問題...
美國國家電視臺報(bào)道注意力訓(xùn)練方法—腦電生物反饋訓(xùn)練
這是一種針對大腦的直接訓(xùn)練,監(jiān)督和訓(xùn)練大腦,可以改變孩子的能力,尤其是幫助受到注意力缺乏多動的孩子。
關(guān)于腦電生物反饋技術(shù),你想知道的都在這里!
大腦生物反饋治療是在實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一門醫(yī)療技術(shù),是一種通過對大腦進(jìn)行訓(xùn)練從而改善大腦功能的治療方...